Hola, os dejo un nuevo artículo, que he escrito para la página L@S TOP 10 DE LA HIGUERA:
http://lostop10delahiguera.blogspot.com.es/
También, os dejo el enlace directo al artículo:
http://lostop10delahiguera.blogspot.com.es/2012/05/top-10-riesgos-para-el-corazon.html
El corazón, un organo importante en el organismo humano, dentro de que todo en él es importante, para su correcto funcionamiento y hay que mantenerlo en correcto estado de funcionamiento. Para nosotros los corredores de fondo, es más importante, pues hay que contar con él para la buena marcha de la carrera, su ritmo, su frecuencia, etc. por eso los pulsómetros y control de pulsaciones cuando hacemos series,cuestas...
En fin un organo importante, que hay que cuidar y mimar mucho, no solo por las carreras, sino porque es para toda la vida y es la vida.
Buen articulo amigo Eduardo, es importante estar bien informado... ah paciencia y a seguir mejorando esa lesión.
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