MEDIA MARATON DE LEON

Un video, un poco tuneado. Es corto y esta muy bien. Distintos momentos de la Media Maratón.

MARATON DE BARCELONA

   El domingo 25 de Marzo, se celebro el MARATON DE BARCELONA, uno de los más prestigiosos del mundo, con más de 19.000 corredores. Con mucha participación extranjera un 43 % y de toda España.
   Se impuso el keniano Julius Chepkowony, con una marca de 2 h. 11´14´´  y la keniana Emily Chepkomy con 2h. 26´ 53´´ nueva plusmarcade la prueba.
   El leones Daniel Lazo, acabo entre los 40 primeros con 2h. 34´ 48´´ el decimo de los españoles. Buen tiempo en una carrera dominada por lo kenianos.

                                                                         



                                                                              

VILLAFRANCA DEL BIERZO

   Hola, os dejo un nuevo arículo, del blog L@S TOP 10 DE LA HIGUERA:
                                                                            http://lostop10delahiguera.blogspot.com.es/
   Sobre VILLAFRANCA DEL BIERZO, un sitio, muy bonito, que gusta a todo el mundo. Situado en el Camino de Santiago, y parada obligatoria del mismo, por lo que tiene mucha animación todo el año. Ente sus monumentos hay que destacar el Castillo de los Marqueses de Villafraca del Bierzo, la Iglesia Colegiata de Santa Maria, la Iglesia de Santiago Apostol y su Puerta del Perdón, etc....
   También tenemos allí a nuestro amigo BASURCO, y su Carrera la DRAGOMAN, que tanto nos gusta correr cada año, a pesar de lo durilla que es, ya que toda es cuesta arriba, hasta el pueblo de Dragonte.
   Os dejo el enlace del artículo también:     http://lostop10delahiguera.blogspot.com.es/2012/03/10-fotos-de-villafranca-del-bierzo.html


                                                                     
Palacio de los Marqueses de Villfranca del Bierzo.

                                                             
Iglesia de Santiago Apostol. Puerta del Perdón

                                                        

Iglesia Colegiata de Santa Maria. 

IV MEDIA MARATON CIUDAD DE LEON

                                                                       


   A las 10,30 horas, comenzaba la IV MEDIA MARATON CIUDAD DE LEON, con un poco de fesquillo, y un viento fuerte y molesto, que nos acompañó toda la carrera. La organización y el recorrido muy bien, como el resto de los años, la prueba es el exito que tiene la Media de León, superando en número de participantes a Medias mucho más antiguas que ella.
   Mi tiempo, cuatro minutos más que el año pasado, 1 h.49´16´´, pero teniendo en cuenta, que salia de una lesión de isquiotibiales y sin casi tiempo para entrenarla, estoy muy contento, pues la termine fenomenal y los cinco últimos kilómetros a muy buen ritmo, y lo principal sin notar dolor en mis isquiotibiales, que pasaron el examén.
   Despues de la carrera, comida con el equipo RECREO RUNNING, en el Nuevo Recreo Industrial, comimos muy bien y mejor la compañia de los colegas.
   En fin un buen día y una buena carrera, corrida con ganas, agusto y sobre todo, disfrutada.

                                                                         







                                                                          






                                                                           
 

MEDIA MARATON: VISPERAS.

   Feria del Corredor, recogida de dorsales y chips, en el Estadio Hispánico. Comienza al IV MEDIA MARATON CIUDAD DE LEON. Este año como novedad, se cuenta con cinco puntos  musicales, para amenizar el recorrido de los corredores y darles ánimos.
   SALAIDA,a las 10,30 horas del  Paseo del  Parque y LLEGADA, en las pistas de atletismo del Estadio Hispánico.
   La carrera, forma parte de la II COPA DIPUTACION DE LEON, los apuntados a la misma se corre con el mismo número.
   Hay que prepararse con tiempo y no dejarlo todo para útima hora, que es lo que solemos hacer casi todos: la ropa que vamos a ponernos, el cronómetro, dorsal y colocar el chip en la zapatilla.

                                                                       

    Bueno y como en todas las carreras a disfrutar que es lo que nos interesa a los corredores populares y sufrir lo menos posible. Nos vemos mañana en la salida.


                                                               

ESCUELA DEL CORREDOR POPULAR ULE-CHORCO

   El sabado, quedada en la Universidad, para hacer una tirada larga, de una hora y media, preparatoria, para la MEDIA MARATON DE LEON, para la que quedan tres días.
   En la quedada, entrega de una camiseta con el logo de la Escuela, de regalo y despues pinchos.
   El trabajo esta ya hecho, ahora toca descansar, hasta el domingo. Este año flojillo, debido a las lesiones, a ver lo que pasa. Nos vemos en la salida.

                                                                              

LOGOTIPO DEL RECREO RUNNING

 


   Logotipo del Equipo del Nuevo Recreo Industrial, RECREO RUNNING. Esta muy chulo, espero que nos dure mucho tiempo y que sigamos creciendo en personas que se sumen a él y carreras para competir con la camiseta del equipo.                         


                                                      

II 10 KILOMETROS VIRGEN DEL CAMINO

   Hoy ha arrancado, la II COPA DIPUTACION DE LEON, con la carrera 10 KILOMETROS DE LA VIRGEN DEL CAMINO, a las 11,00 horas, la salida, con el tiempo un poco fresco y ligera llovizna, un tiempo perfecto para correr una carrera, por lo menos para mí, que me gusta que este fresco o incluso un poco de lluvia. Tenia  miedo, pues estoy saliendo de una lesión de isquiotibiales, pero gracias a Dios, todo bien; el tiempo 48 minutos, pero bueno, para arrancar , despues de una lesión y estar parado un mes y medio, no esta mal.
   Nos estrenamos con el nuevo equipo renovado del RECREO RUNNING, y yo creo que no ha estado mal para empezar.
   Muchos corredores, y mucha gente viendo y animando, o sea que todo un exito. Buena organización, buen recorrido, yo creo que mejor que el del año pasado, pues este es mas urbano y eso gusta, pues hay gente y no corres solo, y dos vueltas a un circuito de 5.000 metros, ha estado muy bien.
   A la llegada bebidas y una camiseta, que está muy chula.
   Se nos ha entregado el dorsal, que nos acompañará a lo largo de todas las carreras de esta copa Diputación, si es que aguanta.
   Bueno, la siguiente el MEDIO MARATON DE LEON, el día 18, nos vemos en la salida.


                                                                   
  

   El equipo del RECREO RUNNING, aunque no todos.




   Iniciando la carrera, poniendo a punto los GPS.

RECREO RUNNING

 Ayer, sobre las 19,30 horas, se presentó en la sede de San Marcelo, el equipo de running, del NUEVO RECREO INDUSTRIAL, con la presencia del presidente de la Sociedad y Vocales de la misma y a la asistencia al mismo, de mienbros del equipo y acompañantes.
  Se presentó nueva equipación en color azul, así como nuevo nombre RECREO RUNNING, con lo que se participará en las carreras de la II CAPA DIPUTACION DE LEON. Estrenandose en la carrera de este domingo de los 10 KILOMETROS DE LA VIRGEN DEL CAMINO.


                                                                     

                                                                      

10 KILOMETROS DE LA ViRGEN DEL CAMINO

  Hoy finaliza el plazo para la inscripción en los 10 KILOMETROS DE LA VIRGEN DEL CAMINO, primera carrera de la copa Diputación.
   El domingo, nos veremos allí.