domingo, 28 de diciembre de 2014

XII SAN SILVESTRE DE VILLAQUILAMBRE

                                                                           
   El día 27 de Diciembre, a las 17,15 horas, se celebró la XV SAN SILVESTRE DE VILLAQUILAMBRE. Dos vueltas a un circuito de tres kilómetros cada una, con alguna cuesta y un poco de frío. Bueno al terminar la carrera nos esperaba chocolate caliente con bizcochos, caldo caliente y frutas.
Después de la entrega de premios, sorteo de regalos navideños, a los que esperó mucha gente, pues eran muchos. Mucha gente disfrazada, como es propio de estas fechas. Hay que destacar, que es una de las pocas carreras que quedan ya que son "gratis", ya que hoy día lo que prima es el tema comercial. En fin, para repetir.
                                                                                        




martes, 23 de diciembre de 2014

TOP 10 SONDAS ESPACIALES QUE HAN HECHO HISTORIA

                                                                        U2 promo Songs of innocence   
   Hola de nuevo con un artículo que he escrito para la página TOP10LISTAS.COM http://www.top10listas.com/. En este caso, sobre la historia de las Sondas Espaciales. Las más famosas en la carrera espacial, tanto de la URSS, como de EEUU. Muchas de ellas están funcionando hoy en día y mandando datos e información a la Tierra, en sus diferentes misiones.
   Espero que os guste.
                                                                       
                                                                    Tierra y Luna
                                                          Luna 2
                                                                            Las Mariner
                                                                   Programa Pioner       
                                                                         Programa Viking
                                                              Programa Voyager 
                                                                                   Programa Mars
                                                                              Sonda espacial Rosetta

IV CROSS NAVIDEÑO DE VILLABALTER

                                                                             
   El domingo día 21 de Diciembre 2014, con salida a las 12,00 horas, una de las últimas carreras del año, IV CROSS NAVIDEÑO DE VILLABALTER. Un día soleado, aunque con una buena helada, como es natural en estas fechas. Un circuito duro, de hierba, barro, charcos, regueros y obstáculos, para tres vueltas de 2,5 kilómetros para completar 7,5. Mucha gente en la carrera, por la proximidad a la ciudad o por las fechas y por el buen día que  hizo.
   A mi personalmente, se me hizo duro, las piernas se resentían, después del maratón de San Sebastian, 42 kilómetros por asfalto, el barro, agua y terreno irregular, se acusan, y eso que pisaba con mucho cuidado para prevenir una lesión. Pero bueno todo terminó bien, con las piernas un poco doloridas, pero bueno.
                                                                                             







domingo, 7 de diciembre de 2014

TOP 10 CIUDADES MAS GRANDES DE UNION EUROPEA

                                                                            
   Un nuevo artículo, que he escrito para la pájina TOP10LISTAS.COM: http://www.top10listas.com/      En este caso sobre las 10 CIUDADES MAS GRANDES DE LA UNION EUROPEA. Las diez ciudades más grandes de nuestro entorno, grandes en población y extensión, la mayoría con una gran área metropolitana también.
   Espero que os guste, os dejo también el enlace directo al artículo: http://www.top10listas.com/2014/11/10-ciudades-mas-pobladas-de-la-union.html
                                                                               Londres
                                                      Berlín
                                                                                Madrid
                                                             Roma
                                                                                 Paris         
                                                                Hamburgo
                                                      Viena
                                                                            Budapest
                                                                  Varsovia
                                                           Bucarest

martes, 2 de diciembre de 2014

37º MARATON DE SAN SEBASTIAN

                                                                       
   Domingo 30 de Noviembre, 9,00 horas se da salida a la 37º MARATON DE SAN SEBASTIAN. Un día bueno para correr, nublado, 13º de temperatura, sin viento prácticamente, eso sí mucha humedad, que a lo largo de la carrera nos pasaría factura. Inscripción completa 3600 corredores para el Maratón, más los que corren la Media Maratón y los Diez Kilómetros. El circuito dos vueltas de 21 kilómetros, con paso por el estadio de Anoeta, donde estaba instalada la meta. 
   Iniciamos la carrera con tranquilidad, los tres corredores que hemos ido juntos desde León, Luismi, Rafa y yo, lo teníamos todo pensado pensado de antemano, tres meses entrenando juntos este maratón, ritmos, tiempos, etc. El recorrido es bonito, paso por las calles de Donosti, la Concha, Ondarreta, túneles, idas y vueltas por las orillas del río Urumea, estadio de Anoeta y otra vuelta casi por el mismo sitio. El recorrido bonito y con ligeras pendientes y subidas. El público inmejorable, animando desde el primer kilómetro y sobre todo a la llegada, a la entrada del estadio y dentro de este. Bandas de música por el camino que animaban el paso de los corredores, Pues bueno, zancada a zancada, kilómetro a kilómetro, sin incidencias, sino las propias del maratón, cansancio, subidas y bajadas de moral y de fuerzas físicas, sobre todo después del kilómetro 21 de la media maratón, punto psicológico, en el que realmente empieza la verdadera carrera del Maratón con mayúsculas, nos vamos acercando a la meta, en el Estadio de Anoeta, kilometro 42,195, más público animando; aceleramos un poco dentro de nuestras fuerzas, que aún nos quedan, pocas, pero las suficientes para imprimir un ritmo digno de entrada en el Estadio y llegar a meta. Los aplausos y ánimos de los espectadores, incluso por nuestros nombres impresos en los dorsales animan mucho en estos últimos kilómetros de la carrera. Y por fín cruzamos la meta y culminamos con éxito tres meses de preparación y expectativas, nos relajamos, medalla, hidratación, abituallamiento y para el hotel, a la ansiada ducha. Con los deberes hechos y pensando en que en una temporada nos relajamos de los entrenamientos programados, hasta febrero, que empecemos a preparar el Maratón de Praga el 3 de Mayo del año próximo, nos vamos a comer a una sidrería, donde repusimos fuerzas sobradamente, con una comida estupenda regada con buena sidra. Luego, para León después de un buen fin de semana, de pasárnoslo bien y correr todo un MARATON.