jueves, 3 de diciembre de 2015
TOP 10 CUADROS DE VINCENT VAN GOGH
Bueno un nuevo artículo, esta vez, sobre el gran pintor VINCENT VAN GOGH, famoso por su vida y su obra. Sus cuadros alcanzan cifras astronómicos en las subastas, siendo de los mejores pagados de todos los tiempos. Cosa curiosa, pues el pintor no vendió ni un solo cuadro en vida, teniendo que vivir de trabajar en diferentes oficios y de la ayuda de su hermano Teo.
Os dejo el enlace a la página http://www.top10listas.com/ y al artículo http://www.top10listas.com/2015/11/10-mejores-cuadros-de-vincent-van-gogh.html
Bueno parece que el blog en vez de carreras y running ya parece un blog cultural, pero es que llevo tres meses lesionada, con una fascítis plantar que me tiene en el dique seco, a ver si pronto recuperamos y empezamos a entrenar.
viernes, 30 de octubre de 2015
TOP 10 LUGARES QUE NO TE DEBES PERDER DE MADRID
Un nuevo artículo, esta vez sobre Madrid, la capital de España y una gran ciudad, que es visitada por miles de turistas anualmente. Diez lugares imprescindibles en la visita a la ciudad.
Como este es un blog de running tengo que decir que Madrid tiene un gran Maratón, que recorre las calles de la ciudad y parte de estos sitios emblemáticos de Madrid.
Espero que os guste, os dejo el enlace a la pájina: http://www.top10listas.com/
sábado, 10 de octubre de 2015
TOP 10 MEJORES CUADROS DE SOROLLA
Un nuevo artículo, esta vez sobre pintura, del maestro Joaquin Sorolla, un gran pintor español, con una prolífica obra, más de 2200 cuadros catalogados. A parte de todos los cuadros repartidos por todo el mundo, tiene su museo propio en Madrid, el Museo Sorolla.
Podeis verlo en la pájina: http://www.top10listas.com/
Os dejo tambien el enlace directo al artículo: http://www.top10listas.com/2015/10/10-mejores-cuadros-de-sorolla_5.html
Espero que os guste.
jueves, 3 de septiembre de 2015
TOP 10 CIUDADES MAS RARAS DEL MUNDO
Un nuevo artículo, que he escrito para la pagina TOP10LISTAS.COM http://www.top10listas.com/
Esta vez, sobre ciudades peculiares con una característica especial, que las hace únicas en ese aspecto en el mundo. Espero que os guste. http://www.top10listas.com/2015/09/10-ciudades-mas-raras-del-mundo.html
domingo, 30 de agosto de 2015
XII LEGUA NOCTURNA POPULAR SANTA MARIA DEL PARAMO
El pasado 22 de Agosto, se celebró la XII LEGUA NOCTURNA POPULAR SANTA MARIA DEL PARAMO. Dos vueltas a un circuito de unos 5600 metros más o menos. Carrera muy rápida, propia para los velocistas, que no tanto para los veteranos populares. Mucha gente a correrla, primero porque es de la Copa Diputación de León, segundo, porque está cerca de la ciudad, porque cobran dos euros solo y porque tratan bién al corredor y hasta te dan bolsa con ese coste, este año, gorra, gafas, barrita de cereales y agua.
Después de la carrera ducha, pinchos con los colegas del RECREO RUNNING y para León. Otra carrera más a engrosar la lista.
sábado, 22 de agosto de 2015
II CARRERA POPULAR SANTA MARINA DEL REY
El domingo día 16 de Agosto, se celebró la II CARRERA POPULAR DEL AYUNTAMIENTO DE SANTA MARINA DEL REY, incluida este año en la IV COPA DIPUTACION DE LEON. Un circuito de unos 8 kilómetros, sobare un poco de asfalto y tierra, por caminos al lado del río y de un canal. Circuito bonito, aunque con firme un poco irregular, que causó algún accidente en los corredores.
Día soleado con mucho calor, como corresponde a estas fechas del año. Al finalizar y después de la entrega de premios, paella leonesa y piscina.
lunes, 17 de agosto de 2015
TOP 10 FRUTAS DE VERANO
Hola, os presento un nuevo artículo que he escrito para la página TOP10LISTAS.COM, esta vez sobre las frutas que se producen y consumen en el verano. Enlace directo al artículo http://www.top10listas.com/2015/08/10-frutas-de-verano.html
Las frutas son esenciales para la alimentación humana, pues nos aportan muchas vitaminas, minerales, oligoelementos, fibra, etc. un montón de componentes necesarios para mantener una buena salud.
Si para la población en general son necesarias las frutas, para los corredores más y las de verano, mucho más, pues nos aportan los minerales que perdemos por el sudor, en estos meses estivales, además de su alto contenido en agua, necesaria para la hidratación.
Por lo que siendo este un Blog sobre running, os recomiendo su consumo a lo largo de todo el año y en especial en estos meses calurosos del verano.
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